Izgled ruku može mnogo toga da kaže o jednoj osobi: da li se neguje, kojim poslom se bavi, koliko ima godina…
Ukoliko želite da ostavite dobar utisak potrudite se da vam ruke uvek izgledaju čisto i negovano.
Tokom zime se koža ruku najviše isušuje jer su ruke izložene hladnoći, vetru, suvom vazduhu u zatvorenim prostorijama i potrebna im je tada dodatna nega. Sa dolaskom proleća više su izložene pogledima okoline pa ćemo poželeti da budu posebno lepe.
Kao što je licu potrebna nega tako je potrebna i rukama naročito što su one dodatno izložene i hemikalijama koje koristimo za čišćenje u domaćinstvu. Poželjno je uvek kada perete suđe ili sređujete kuću nositi zaštitne rukavice.
Ruke vole dodir, piling i masažu.
Da bi ruke bile nežne i mekane neophodno je povremeno uraditi piling ruku. Njega je najbolje uraditi nakon tuširanja i nakon njega naneti hidrantnu kremu koja će se posle pilinga lakše upiti.Možete staviti i pamučne rukavice.
Ruke je najbolje prati mlakom vodom, a kremu nanositi nakon pranja pošto vlažna koža najbolje upija hranljive sastojke iz kreme. Često pranje ruku isušuje kožu. Za pranje ruku je najbolje koristiti blage, neagresivne sapune.
Ruke možete povremeno negovati i maskama koristeći sastojke koje već imate u kući.
Maska za ruke od šećera, meda i limuna će odstraniti izumrle ćelije sa ruku i nahraniti ih. Ukoliko ne želite efekat pilinga već samo hranljivu masku šećer zamenite sa pavlakom ili jogurtom.
Posebnu pažnju posvetite noktima. Nokti gube vodu mnogo brže od kože i postaju krhki i lomljivi. Grickanje noktiju i kidanje zanoktica može da dovede do infekcije. Zanoktice i grubu kožu oko noktiju je najbolje negovati prirodnim uljima( maslinovo, bademovo, kokosovo, jojobino, lavandino). Ovi prirodni sastojci hrane i hidriraju kožu i čine je nežnom, a zanoktice postaju prošlost. Noktima prija i utrljavanje mešavine maslinovog ulja i limunovog soka. Povremeno pustite nokte da se „odmore“ od laka ili gela za nokte ili na tržištu potražite lakove koji sadrže prirodne sastojke.
Za sečenje noktiju i zanoktica treba koristiti čiste i oštre makazice ili grickalice. Nepropisno sečenje zanoktica može da dovede do stvaranja rana i koža će da izraste grublja. Zato je najbolje zanoktice nakon utrljavanja prirodnih ulja samo lagano potisnuti prema korenu nokta.
Rukama takođe prija masaža-prilikom nanošenja bogate hidrantne kreme lagano masirajte ruke. Krema bi trebalo da sdrži sastojke poput nevena, kamilice,uree, pantenola, ružine vodice, ali i maslinovog, bademovog, jojobinog ulja. Takođe, naročito leti potrebno je da krema za ruke sadrži i UV zaštitu da bi se sprečilo stvaranje pega i fleka i prevremeno starenje kože ruku.
Sok od limuna može da pomogne u uklanjanju fleka i vraćanju sjaja koži ruku.
Ne zaboravite da unosite dovoljno tečnosti . Kao što loše utiče na ten, pušenje i nedostatak vazduha i dnevne svetlosti nepovoljno utiču i na izgled kože ruku i noktiju.
Izađite u prirodu i uživajte u prolećnom suncu!
