O Ivan Pantelić

O ovom autoru nema detalja u bazi.
So far Ivan Pantelić has created 286 entries.

Lagana i brza jela sa tikvicama

Sezona tikvica je počela. Tikvice pripadaju familiji Cucurbitaceae. Iako spadaju u voće, većina ih doživljava kao povrće. Spadaju u niskokalorične namirnice pod uslovom da ih ne pržite ili pohujete. Nemojte im guliti koru prilikom pripreme ukoliko je neoštećena, pošto se baš u njoj nalazi najviše hranljivih materija. Tikvice su odlične za izbacivanje viška tečnosti […]

  • SLIKA-1
    Permalink Gallery

    75% žena primećuje kako im je koža na prvom udaru alergije. Jeste li vi među njima?

75% žena primećuje kako im je koža na prvom udaru alergije. Jeste li vi među njima?

Došlo nam je proleće i sve više vremena provodimo napolju, uživamo na suncu, toplijem vremenu, mirisu sveže trave, ali mnogima sa prolećem dolaze i brige zvane alergije, koje su poznate i kao  četvrta najčešća hronična bolest u svetu.

Zašto je to tako?

Vremenom su se promenili naši geni i kada jedan roditelj ima alergiju, 30%[2] je […]

  • kafa-u-krevetu-2
    Permalink Gallery

    Namirnice koje „kradu“ energiju i namirnice koje je povećavaju

Namirnice koje „kradu“ energiju i namirnice koje je povećavaju

Nismo svaki dan poletni i puni energije. Takođe, naš nivo energije se menja i u toku dana. Ukoliko se osećamo pospano i slomljeno to može da bude zbog nedostatka sna i fizičke aktivnosti, zbog hormonalnog disbalansa, zbog stresa… Veliki uticaj na naš nivo energije u toku dana ima i hrana koju jedemo.

Poznato je da […]

Vanila za mirisne, srećne zimske dane

Vanila spada u omiljene mirisne začine. Osim što popravlja ukus jelima podiže i raspoloženje. Topli čaj sa cimetom i mirisne vanilice uz dobar film ili knjigu – ne zvuče uopšte loše. Ušuškani u sopstvenu zimsku idilu boravak kod kuće možemo napraviti ugodnijim. Na raspolaganju su nam brojni začini, a kada dom zamiriše na cimet […]

Psilijum – za dobro varenje

Zimski period je vreme kada se više jede i još ako se tome dodaju praznične trpeze „atak“ na probavni sistem je neminovan. Masna hrana i slatkiši u kombinaciji sa nevežbanjem zbog hladnoće, zbog praznika, zbog „ počinjem od sutra“ dovode do toga da se  kilogrami lepe i da se javljaju problemi sa probavom. Bilo […]

Insulinska rezistencija

Činjenica je da se danas o insulinskoj rezistenciji sve više govori i zna. Insulinska rezistencija je bolest modernog doba. Posledica je savremenog načina života sa malo ili nimalo fizičke aktivnosti i ishrane prebogate ugljenim hidratima. Genetika takođe ima uticaja. Savet je trudnicama da vode računa o svojoj ishrani i kilaži još za vreme trudnoće […]

Lovor, kardamon i pileća supa

Verovatno ste do sada mnogo puta čuli da je pileća supica odlična kada ste prehlađeni. Osim što okrepljuje ceo organizam, može da bude i jako ukusna. Dva začina koja će vašu domaću supu učiniti još ukusnijom su lovor i kardamon. Lovor se u supu dodaje na samom početku zajedno sa ostalim sastojcima: piletinom, šargarepom, […]

UGOVOR O STATUSNOJ PROMENI PRIPAJANJA

Na osnovu člana 491. Zakona o privrednim društvima („Sl. glasnik RS“, br. 36/2011, 99/2011, 83/2014-dr. zakon, 5/2015 i 44/2018), ugovorne strane, i to:

 

Zdravstvena ustanova-apoteka “GALEN PHARM” Zemun, ul. Beogradska br. 8, matični broj:17676334, pib:104806472, čiji je zakonski zastupnik direktor Veljko Dželetović, kao Zdravstvena ustanova sticalac

 

Zdravstvena ustanova “BILJANA L” Novi Sad, Bulevar Cara Lazara br. […]

Patlidžan – ljubičasta riznica zdravlja

Patlidžani spadaju u niskokalorično povrće koje je veoma bogato biljnim vlaknima. Postoje različite sorte patlidžana tako da imamo patlidžane jajastog, cilindričnog, kruškastog oblika, male i velike. Boja korice takođe varira od raznih varijanti ljubičaste boje sa i bez sjaja, pa sve do bele boje.

Berba patlidžana počinje u junu i može da traje sve do […]

Nedostatak joda u ishrani

Jod je mikronutrijent koji je neophodan za normalno funkcionisanje štitne žlezde. Bez joda nema ni sinteze hormona štitne žlezde tiroksina i trijodtironina koji su neophodni za normalno odvijanje metaboličkih procesa u organizmu. U prirodi se jod nalazi u većim količinama u morskoj vodi, a u organizmu se najveće količine nalaze deponovane u štitnoj žlezdi. […]